丹波篠山市の肩こりでお悩みのあなたへ

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施術実績50000件以上。
【当院に来院される方々のお悩み・症状の事例】

首肩こり/頭痛/寝違え/目の不調/肩の痛み/腕があげづらい・五十肩/肘の痛み/しびれ/腱鞘炎などの手首の痛み/ばね指/腰痛/ギックリ腰・ギックリ背中/股関節の痛み・違和感/神経痛・しびれ/膝の痛み・違和感/歩行時の痛み/段差の上りづらさ下りづらさ/捻挫後の足首の痛み/足裏の痛み・足底筋膜炎/スポーツでのケガ・スポーツ障害による体の痛み・不調・パフォーマンスダウン・不安症(プレッシャー・イップスなど)/ケガの予防/運動指導/手術後・事故後・ケガ後のリハビリ/ムチ打ち/圧迫骨折後の不調・痛み/自律神経系の不調・症状/メンタルケア・思考の整理・カウンセリング(“こころ”と言われる領域への相談・ケア)/不眠/花粉症/アトピー/喘息/ヘルニア/脊柱管狭窄症・歩きづらさ/すべり症/変形性股関節症・変形性膝関節症/筋力低下/体の動かしづらさ/便秘・内臓の不調/疲れ・むくみ・重だるさ/検査しても“原因不明”と言われた身体の不調

→よくある症状を解説しています、ご来院の前に参考にしてください

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“ガマン”しているあなたの悩み、
聞かせて下さい

あんばい整体院は日本独自の整体術である《操体法》を軸に・・・
などと難しい話は置いておいて、

当院は現代医療がカバーしきれない痛みや、不調の問題をべつの角度から補うことを目的として日々研究と施術を続けています。

つまり簡単に言うと、当院はほかの病院・治療院で「特に異常はありません」「原因不明です」と“さじを投げられ”たり、いまいち“治療効果がパッとしなかった”り、あいまいでよく分からない説明ザツな対応”しかされず、不安・お悩みのあなたの相談相手、あなたがいつも安心して相談ができる地域の不調の“かけこみ寺”であり“かかりつけ”整体院を目指しています。

同時に、院長自身が「西洋医学からさじを投げられたぜんそく」の回復から発見した、からだと心の繋がりを使った対話カウンセリングによって、目に見えない領域への施術も一緒に使いながら、“あなただけのいいあんばい”をつくり出す施術を提案させて頂いています。

大事なことなのでもういちど。
当院は現代医療がカバーしきれない、対応できない、痛みや不調の問題をべつの角度から補うことを目的として日々研究と施術を続けています。
研究をすればするほど、「人には可能性しかない」そう痛感します。

ぜひ、今あなたが誰にも相談できず抱え込み・ガマンしている悩みや不安を話してください。
そしてぜひ一度、人のからだのおもしろさ、興味深さを体験してみてください。

と、いうことで
まずは気軽に、分からないこと【こちらからご相談ください

また、
よくあるご質問はこちらからご確認ください

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セージに折り返しご連絡させて頂きます。

ポイント!
全身のバランスを
分析・調整します

一般的には腰が痛ければ腰、肩が痛ければ肩に電気をかけたりマッサージをしたり、施術したりすることが多いです。
ただ、痛い場所と痛みの原因の場所は違うことが多いのです。腰痛だからと言って、腰に原因があるとはかぎりません。腰痛の原因が足首にあったり、肩こりの原因が内臓の疲労や手首にあったりもします。
全身のバランスを整えながら、どこが不調の原因なのかを独自の検査と施術で探していきます。

※個人差があり効果効能を保証するものではありません

  

ポイント!
痛みも負担も

少ない施術法です

産前産後、妊婦さんはもちろん、
小学生のお子様から90代の方まで安心して通われています。

またスポーツをされている方
アスリートの方も、痛めてしまったり
揉み返しの心配がないので安心です。

質問!
そんな軽い刺激で本当に

大丈夫なの?

強い刺激は揉み返しや緊張の原因になり、かえって

「もっと強く!」

とさらに強い刺激が欲しくなってしまい、同時に筋肉は余計にこわばっていってしまいます。

また、強い刺激は交感神経を高めてしまうことで、結果として自律神経のバランスも乱してしまいます。

大切なことは、全身のバランスと自律神経のバランスを整え、自然な身体の状態へ戻すことです。

本能的に体と心が安心できる刺激の量と質がポイントです。 

当院はセルフケアを
大切に考えています
人はそれぞれクセも生活も
環境も仕事も違います

  • パソコンが多い人
  • 家事や子育てが忙しい人
  • 運転が多い人
  • 重いものを持つことが多い人
  • 抱っこがツライ人
  • 草取りがしんどい人

それぞれの状況に合わせた体のケアの方法を研究・開発し、提供しています。
そして、それが難しい方法だと、皆さんが使い続けることができないことも知っています。

5秒でデキるような簡単なケアだからこそ、
誰でもできて、さらに効果も感じられる。
そんなセルフケアを是非、一度体感して下さい。

ポイント!
カンタンであなた専用の

セルフケア

一、忙しい、めんどくさい人にもできます
一、簡単で子ども、高齢者にもできます
一、一人一人の生活に合わせた、マンツーマンの指導とアドバイスです 

どこの整体院や整骨院に
行っていいのか?
と迷う方には1つの基準に

なるかもしれません


当院には一般の方だけでなく、リハビリに関わる理学療法士さんや看護師さんといった医療関係者の方や整体院やヨガの先生、茶道や武道を行う方、体を酷使する農家さんといった“様々な分野の専門家”も自分の体のメンテナンスの為に来院されるのが特徴の1つです。
特に同業の先生などは、見る目が厳しいんです。そして他の店に通うという事は普通はあまりないのですが、それでも当院には継続的に通われる先生が多いのが特徴です。

《 プロから頂いたご感想 》

ヨガ講師・写真家・デザイナー  ワタナベ ケンさん

中西淳さんは、もう何年も前からの友人で、関係が続いているいちばんの理由は、心身の健康に対する興味や考え方が共通していることかな、と思います。

ぼくは自分の経営するヨガ教室でヨガ講師をやっており、健康目的でヨガを続ける方々と日々接しています。自分のヨガを受けてくれている人々や自分自身が、ヨガがもたらしてくれる快適な身体と生活にとても満足しています。

ヨガを続けていると、自分自身の小さな不調や不具合に気づくようになります。ふつうなら日々の忙しさにかき消されてしまうような小さな予兆にも、日々のヨガの静かな時間を持つことで向き合うことが可能になり、そうすることで不調に対する処置に「しかるべき休息と滋養を確保して、自己治癒力に働いてもらう」という選択肢が生まれたり、「がんばる」というナゾの選択肢を(笑)、後回しにすることが出来るようになります。

自己治癒力によって身体が健康に保たれている状態の良いところは、身体が自動的に最良のバランスを追求してくれることです。最良のバランスは自分では知覚やコントロールが出来ない自律神経の働きによって保たれていて、クスリを服用したり医学療法を受ける前に、そっちを試してみるというとても貴重な選択肢が手に入ります。

ちょっと極端な喩え話かもしれませんが、
人々が一般的な医療サービスを頼るのは、火事が起きたときに消火器を使ったり、消防車を呼んだりするのに似ていると思います。大きな火事ではもちろん使うのがベストですが、小さな、自分で消してしまえるような火なら、消火器や消防車が必要になる前に気づいて、少しの水で消してしまうことで、その日の夕食からまた快適な生活に戻るという選択肢があります。

中西淳さんの施術には、自己治癒能力が健全に働いて身体を最高に快適な状態に戻すことを「手伝う」ような面があると思います。身体の不具合をどう理解して、どう向き合って、どう治っていくかを知り、治ったあとにも心身が最高に快適な状態を保てるような施術です。

とりあえず我慢出来るくらいに痛みを軽減してすぐ仕事に戻れるように、という施術もときには必要だと思いますが、本当に必要で人生を支えてくれる施術を教えてくれるのは彼のような人だと思います。

ヨガ講師・マイオセラピスト・理学療法士  見田開さん

「反応を捉える人」

施術による心身の反応をしっかりと捉えることができるかどうか、がセラピストにとって一番大切な事です。

いくら基礎知識があっても、いくらいろんなテクニックを習得していても、コレができないと治療効果を出すことができません。中西さんはそれを的確に捉えることができます。じっくりと時間をかけて根気よく。それができるのは彼のセンスと豊富な経験症例があるからではないかと思います。

タッチング、ハンドリングも秀逸。そこにも彼の性根にある優しさを感じます。
またお願いしたいな、と思う理由はそこにあります。

ヨガと整体タットワ代表 見田開 (ヨガ講師 マイオセラピスト 理学療法士)

農家  Yさん

症状や原因について詳細な問診がありました。自分も原因を考えるきっかけを与えていただき、一緒になって 探していくのが良かったと思います。そこから日常生活でできる改善策を 示していただき、普段からそれに 取り組む事ができるので非常に助かりました。施術は痛みが一切なくすぐに効果も感じられるものでした。

原因が分かる事で 日常的に意識をして身体を 使う事ができました。 また痛みがぶり返すのではないか?という 怖さも減り仕事がやり易くなりました。

普通の整体やマッサージでは 直接患部に触れてほぐしていくことが 多かったのですが、あんばいさんでは痛みの元になっている 原因に対してアプローチするところが 全く違う点だと思います。”患部に施術してその時は楽になっても 痛みの元や原因を取れていないので また悪化してしまう”というお話を聞き凄く納得しました。 なので直接患部に触れるのではなく痛みの元を探し出して施術していただきました。

何度病院や整体に行っても 痛みが取りきれていない人は 原因を突き止められていないと思います。 ぜひ一度来院していただき 原因を見つけて 痛みのない生活を送りましょう(^^)

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なぜ、こんなにも
整骨院や整体院があるのに
痛みで困る人が増え続けるのか?

あんばい整体院 院長の
仲西です。

【西洋医学に見放されたある青年のおはなし】

大学時代、私は体と心にさまざまな不調を抱えて苦しんでいました。
当然の如く、よいと言われたり勧められた病院・治療院を救いを求めて巡りました。
坐骨神経痛、腰椎ヘルニア、アトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎、アレルギー性ぜんそく、自律神経性の不眠、気分の浮き沈み、神経性の胃腸障害…。
中でも坐骨神経痛とぜんそくは、日常生活に支障をきたすレベルで、左の腰から足首まで痛だるさとしびれが出続け、慢性的に出続ける咳は通常の薬では効果がなく、専門の漢方を処方してもらってやっと少しだけ収まる程度でした。

病院はもちろん、鍼灸、マッサージ、足つぼ、整体、カイロプラクティック…などなど。 その場では多少良くなった感じがするものの、どれも完全に良くなることはありませんでした。

「歪みがあるからしょうがないですね…」
「まぁ、この症状とは一生付き合っていくしかないですね」
「特に問題はありません」(いや、痛いんですってば:心の声)
「アレルギーなんだからしょうがないでしょ!」(えぇぇ・・・)

・・・行く先々で、最初こそなかなか改善しない症状に対して話を聞いてはくれるものの、頼っていった先の先生がたも最後にはこのようなあきらめの言葉や、なかばキレ気味の匙を投げるような言葉を投げかけてこられ、しょうじき「泣きたいのは不調を抱えてるこっちの方やっちゅうねん!!」と、専門家の方々の突き放すような対応に対して無性に悲しくなったのが今も強く強く記憶に残っています。
 
 
と、同時に

それならば、自分が絶対にあきらめない、そして目の前の人を悲しませない先生になろう

と、硬く決意しました。

それからは、様々な整体、身体操作、リハビリ法、脳科学、自律神経研究など、学びに持てる時間のほとんどを費やし、結果を出している施術法や手法を、自分の目で見て、カラダで感じて、検証しました。
そうして京都で10年の整体修行と5万件以上の施術・症例研究を経て、地元丹波篠山で2011年に整体院を開業し、そこからさらに10年間、地元地域や遠方から来院してくださった方々の身体や痛み・お悩みと向き合い続けて今に至ります。

この20数年積み上げ続けた知識と経験を活かし、どうすれば即効性がある整体、なおかつ再発しない整体になるのかを研究して今のあんばい整体院の全身バランス無痛整体が出来上がりました。
もちろん、過去に医師や整体の先生から匙を投げられた坐骨神経痛もアレルギーの鼻炎も喘息もアトピー性皮膚炎も自力での克服に成功しました。

当然ながら、今もこの整体技術の研究は続けられ、日々進化しています。その結果、病院や整体に何度行っても良くならなかった来院者の皆様からの高い支持につながっているのです。

もし、
たとえ、
今これをお読みのあなたが、病院で手術しかないと言われていても、整体に行って効果がなかったとしても、ただ痛み止めと湿布だけ渡されて「歳のせい」「しょうがない」「一生付き合っていくしかない」といったあきらめの言葉を投げかけられてしまったとしても、あんばい整体院が、全力であなたをサポートいたします。 

過去の自分のように頼りの先生に見放されてしまい、

不安で不安で、希望を失ってしまった人の支えになるために。

施術の流れ

服を着たまま、どんな体勢でも施術できます。

痛みを我慢したり、つらい体勢を我慢したりせずに 少しでも不安なことやツライことがあったら何なりと 伝えて下さい。

そして、痛みがあったり分からない説明があったら 遠慮なく伝えて下さい。
変に気を使わなくて大丈夫です。 正直に伝えて頂くことが早い回復につながります。

カウンセリングシートの記入】

受付の後、初めての方は、カウンセリングシートの記入をお願いします。

【カウンセリング】

ご記入頂いたカウンセリングシートを元に、症状や解決したいお悩みをお聞きします。どんなこと小さな不安や疑問でも遠慮なく聞いて下さい。

【独自の検査】

独自の検査で自分でも気づかない歪みなど、身体の状態をチェックします。

【痛くない施術】

ボキボキしたり痛いマッサージはしません。安全性を最優先に、全身のバランスを整え、背骨や骨盤の歪みを解消し、自律神経を整えます。

【個別のケア指導】

施術後、ケアのポイント、この先一生使えるセルフケアなどの説明をします。
もし疑問・不安がある場合は納得できるまでとことん聞いて下さい。

【今後の方針説明・提案】

あなたの体力や回復力、生活やリズムに合わせた専用の改善プランを提案させて頂きます。

無理に通院を勧めたり、強引に回数券を販売する様なことはありませんのでご安心下さい。 

来院者様の
ご感想

丁寧な問診とカウンセリングで、施術は今までの整体院とは全く違うものでした。

花粉症に関しては毎日アレルギーの薬を飲み続けていた花粉症に関しては通院することもなく、たまにアレルギーを止める薬を飲む程度で治まった。

頭痛で動けなくなることはなくなった。

とりあえず試してみてほしいです。痛みに関しての考え方が変わってくると思います。

Kさん

詳しく症状を書き込んだり じっくり話しを聞いてもらえたので色々 相談出来た

今まで知らなかった知識を得て痛みや肩こりも無くなって体幹まで整いました

通うにつれて頭痛が無くなったり だるさがとれたりして気持ちも前向きになり通院する事が楽しみに変わった

むち打ちの首を施術されるのは正直 怖かったですが ゴリゴリ触られるのでは無く ゆっくり 筋肉をほぐす感じで 全身の力を抜いてる間に終わってた…そんなイメージです。でも帰りの車の中で必ず実感します‼ 行く前より全身軽くなったと。

Kさん

先生に頼り切らなくてもいい、自分の体と会話するというやり方なのでとても新鮮でした。

座る時の姿勢の正し方は生活にとりいれてやくにたっています。

座り方、立ち方の知恵は日々つかっています。楽になりました。

今までいろんな整体やマッサージを試されてダメだった方にこそ中西さんを訪ねてみてほしいです。

わかりやすく、理にかなった理論で今までにない経験をしてもらえると思います。

Sさん

寝るときに痛くて眠れなかったり、家事をするのも育児もできなくて気持ちもしんどくなったりしてました
→ちょっと体を触られただけなのに体の動く範囲が広くなって、感動でした!朝から頭痛があったのが帰る頃にはなくなってました。

説明をしっかりしてくれて、質問も丁寧に答えてくれました。

改善の仕方が分かり、自分である程度対処できるようになったので、不安はなくなりました。

その痛みのあるところだけを治療してきたけど、もっと違うところが原因かも、と色々体を診てくれたところと、体の不思議を楽しみながら教えてもらえた

初めて行った時、一歳の子供と一緒に行ったんですけど、嫌な顔せず子供に優しくしてくれたので、子連れでも安心していける場所でした。体に関する知識がすごいので頼りになるお店です♬

Aさん

気づきがあってとても良かった。中西さんの声を通して自分との対話が深まった。緊張によって右腕に負荷をかけているのに気づいた。

心地よいものであるし、地に足が着く感覚があるのでセルフケアとしてもっとしっかり取り入れたいと思っている。

自分に聞いてみれば答えはあるんだという感覚が湧いた。 漠然とした不安が、身体と対話をしてなんで起きるのかがわかって安心に変化した。

じっくり向かい合う方法を知って、実践してみることができれば必ず良くなる♡

・ムチ打ちで首が前後左右に動かす事がしにくかったです
・何をするのも痛くて動かすのが辛かったし、痛みが酷くて眠れなかったです
→病院に行ってリハビリしたり、痛み止めを何種類も飲んだり、ブロック注射を打ったり、整骨院に行って指圧してもらったりしていましたが、その時は和らいだようでしたがまた直ぐに痛みがでました。

始めての日に首が曲がらなかったのが施術してもらって、前後左右に動いたのでびっくりしました。

痛みも少しずつ和らいで夜も痛み止めを飲まなくても眠れるようになりました。

今は、先生に教えて頂いたストレッチをして自分でその時に痛みを和らげる事が出来て気持ちが楽になりました。

来院者様の喜びの声、詳しくはこちらからご覧ください

院長自己紹介

院長の自己紹介

整体院の情報

【営業日時】 月火水金土日祝 10:00~19:00
(木曜・毎月一日定休・講座開催や研修のため不定休あり) 
※連休・年末年始の営業はお問い合わせください

【アクセス】

駐車スペースは院の前に二台分あります

《道順動画》

【目印1・北側から】 
篠山警察署の斜め向かいの車屋さん(レディースオートさん) その車屋さんの角を南へ(スポーツセンター東側住宅街の中です)

あんばい整体院への道順【北側ルート】警察署→ガソリンスタンド→斜め向かいの車屋さんの前を南へ

【目印2・南側から】 
東岡屋の栗山米穀店さんから住宅街の中を北へ

あんばい整体院への道順【南側ルート】栗山米穀店さんから住宅街を北へ

【住所】 〒669-2341 兵庫県篠山市郡家891 あんばい整体院

【駐車場】 2台分アリ お車でご来院頂けます

【最寄駅】 JR篠山口駅 ※改札を出て西側(左に曲がる)に神姫バス停留所があります

【最寄りのバス停】 神姫バス 東岡屋停留所  降車後北へ徒歩8分ほど

【最寄りの高速道路】 丹南篠山インターからお車で約10分ほど

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