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カテゴリー: 関節痛

体関連/姿勢/徒然なるまま/書籍紹介/症状辞典/関節痛

症状辞典:書籍紹介【関トレ】

2019年9月20日 by ii-anbai / 0件のコメント

今回の症状辞典はぜひ知って欲しい書籍を紹介させて頂きます。 この書籍には 全身12か所の関節を守るための筋肉の名前 関節を守るための筋肉のセルフトレーニング方法 いくつかの競技のためのトレーニング法 ...

体関連/症状辞典/腰/関節痛

症状辞典:あおむけで寝れない人へ

2019年9月4日 by ii-anbai / 0件のコメント

今回は、前回のMさんからのリクエスト「枕の詳しい解説」から派生した寝るときの姿勢シリーズというか、そんな感じのお話です。 「わたし横向けでしか寝られません」という方の割りと大部分が実はあおむけで楽に寝...

体関連/関節痛/100歳時代のカラダづくり

篠山の枝豆の真のシーズンとは

2018年10月9日 by ii-anbai / 0件のコメント

どうもこんにちは! 本日も篠山あんばい整体院のブログへようこそ! ヽ(・∀・)ノ   や~味祭りが終了しましたね~ なんだかすっごい人が篠山の枝豆を求めてあちこちで行列ができていたとかいう記事を見まし...

体関連/関節痛

痛みの根本についに辿り着いたかも

2018年10月5日 by ii-anbai / 0件のコメント

どうもこんにちは! 本日もあんばい整体院のブログへようこそ! ヽ(・∀・)ノ   ここ最近の連続台風、みなさまご無事で過ごされていますでしょうか? ここ丹波篠山はこの10月5日より黒豆の枝豆が解禁とな...

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