症状辞典：あおむけで寝れない人へ
今回は、前回のMさんからのリクエスト「枕の詳しい解説」から派生した寝るときの姿勢シリーズというか、そんな感じのお話です。
「わたし横向けでしか寝られません」という方の割りと大部分が実はあおむけで楽に寝られないから横向けになっている。
じゃあどうすればいいのか？そんなお話です。
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膝の痛みを抱えている方へ《膝痛専門の相談窓口》
今回は、前回のMさんからのリクエスト「枕の詳しい解説」から派生した寝るときの姿勢シリーズというか、そんな感じのお話です。
「わたし横向けでしか寝られません」という方の割りと大部分が実はあおむけで楽に寝られないから横向けになっている。
じゃあどうすればいいのか？そんなお話です。
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