ここ数年で整体院は非常に増えたと思います。
道を歩いていると、いたるところに整体院、カイロ、接骨院、整骨院、鍼灸院、リフレクソロジー、アロママッサージ、中国整体、…等々数えきれないほどの治療院があります。
いったいどこにいけば安全で、効果的な施術がうけられるのでしょうか？
私は整体師ですから、整体院選びには自信があります。
そこで私が選ぶ整体院選びのコツをこっそりお教えします。ニヤリ。
さてさて、体の不調を感じられたら、いきなり整体院に行かれてもよいですが、私はまず、『病院に行く』ことをおすすめいたします。
なぜなら、重度の症状であるかどうかを診断してもらうためです。
病院で重度の症状でないことが確認できたら、私が選ぶ整体院選びのコツを参考にしてみてはいかがでしょうか。
まず…番外編 「費用」
痛みがあって、それを改善したい。
でも、気になるのはその費用ではないでしょうか？
保険がきく接骨院などは、1回数百円で済むところもありますが、保険適用できないところであれば1回数千円の出費になります。
保険がきく所ときかない所の差はどんな違いがあるのでしょうか？
保険がきく所
柔道整復師のような国家資格をもつ治療家が開院されておられます。
主に電気治療やマッサージ器、超音波などの機械を中心とした治療で15分くらいの手によるマッサージをされておられるところが多いですね。
このように保険がきく所の利点は手軽で費用が安い所です。
欠点は、電気治療器などを使った流れ作業的な施術で、詳しいカウンセリングなどの時間も短く、どれくらい効果があるのかわからないところだと思います。
保険がきかない所
主に民間資格を持った治療家が施術にあたります。
技術や手技はその整体院によって多種多様ですので、効果があるのか良い先生なのか、なかなかみわけることはできません。
口コミで評判を聞いていってみたけど、全然良くなかったというのもよく聞くはなしです。
けれど、非常に良い先生に出会える確率も高いのがこの分野です。
ここからは、どうやって選んでいくか、具体的にみていきましょう。
1つめ 「通いやすいかどうか」
急激な激痛や、慢性的な長い痛みを抱えておられる場合、数回の施術は必要だと思います。
ひざを痛めているのに、駅からバスもなく歩かないといけない。
もしくは、ビルの上階にあってエレベーターも無く、階段を使わないといけないというのでは非常につらく、結局行かなくなってしまうことがあると思います。
2つめ 「開院して3年以上」
行ったことの無い整体院の先生の技術は、外見やホームページからはわかりません。
経験が全てではないですが、1つのポイントであると思います。
運営上、評判の良くない整体院は2～3年以内に閉院されることが多いようです。
3つめ 「アシスタントに任せない」
この業界ではよくあることですが、よい先生がいる整体院であっても、患者さんが増えてくるとアシスタントや従業員に施術を任せることが多くなってきます。
行くたびに先生が変わったり、アシスタントが施術する場合は効果も期待しづらいと思います。
先生がきちんと最初から最後まで診てくれるというのが、よい整体院の基本だと思います。
4つめ「機械に頼らない」
人の体は千差万別。
おなじ病名でも原因や解決法はその人によって異なります。
それは、仕事での姿勢、睡眠時間、食事、筋肉の状態、運動経験など、数えきれないほどの要素があるからです。
これらの複雑な要素は、経験のある専門家が直接目で見、問診し、触診して初めてわかるものだと思います。
そのため、しっかりとした手技で診てくれるところが一番だと思います。
5つめ「健康食品などを売りつけない」
回数券を強引に買わされたり、高額な機械やサプリメントを買わされたりという話をよくききます。
私の経験上、よい先生は、しっかりと問診し、手技をほどこすのみで、サプリメントや機械類、寝具などを販売したりはしません（サプリメントや寝具へのアドバイスはこの限りではありませんが）
あまりにもお金儲けに執着する先生は決して親身になってくれません。
6つめ「効果を確認する」
施術後、痛みが取れているか、変化しているかをきちんと確認する施術家は少なく、ほとんどが時間によって施術の終了をきめられることが多いです。
実際にきちんと痛みがとれているかをその場で確認してくれるところが良いですね。
7つめ「痛みの原因をキチンと探ってくれる、教えてくれる」
痛みがおさまっても、自分の痛みの理由がわからないとスッキリしませんし、どうやって予防すればよいのかもわかりません。
できるかぎり、わかりやすく痛みがおこった原因や、その予防方法をおしえてくれるところがよい整体院といえると思います。
わからないことがあれば、わかるまでどんどんとことん聞いてみましょう。
8つめ「相性が良い」
施術にも院長の性格にも相性はあります。
最終的には施術効果は人と人との信頼関係によるものです。
2、3度受診されて、この人とは話が合うとか、トークがさえてるとか、何か落ち着くとか、よい感情が芽生えてこそ自然治癒力も高まります。
整体院選び、8つのポイントを書き出してみました。
参考になりましたか？
この8つのポイント以外にもうひとつ大切なことがあります。
それは、受ける側の気持ちの持ち方についてです。
はじめ10あった痛みが、施術後5になったとします。
このとき、
「半分になった!」と思える人と「半分しかとれてない！」と思う人の2種類がおられます。
当然、早く良くなられるのは前者です。
痛みというのは物理的な要素だけではなく、心理的要素が非常に影響を与えます。
よく、どこにいってもよくならず、整体院から整体院を渡り歩いているような方は、すぐに諦め、別のところにいくというパターンを繰り返すことが多いと思います。
まずは、その先生がきちんとした態度で接してくれていたら、少なくとも2～3 回は通ってみて、すぐに諦めずにとことん相談してみたらよいと思います。
親身になってくれる施術家ならきっと答えてくれるはずです。
あなたにあった整体院の先生に出会えるとよいですね。
あんばい整体院 院長 仲西 淳